Începeți prin a vă umezi corpul cu apă călduță. Asigurați-vă că întregul corp este ud și că apa pătrunde în toate zonele, după care turnați o cantitate adecvată de gel de duș în palmele umede sau pe un burete de baie. Cantitatea necesară poate varia în funcție de preferințe și de dimensiunea corpului.
Pentru a crea spumă, frecați palmele împreună sau folosiți un burete de baie. Spuma trebuie să se formează în mod uniform și să acopere întreaga suprafață a corpului, evitând contactul cu fața, gura și ochii.
Masați ușor cu mișcări circulare pentru a curăța și a revigora pielea.
Ulterior, clătiți corpul cu apă călduță până când apa devine clară și nu mai există reziduuri de produs pe piele.